妊婦さんは鉄分不足に…

看護師を目指してお勉強中の後輩から…友人介して、

『妊婦さんは鉄分不足になるから…いい母乳出すためにもプルーンやで！プルーン！』

とメッセージ。


んで…どんな栄養素か調べてみた。



そしたら…

一般にプルーンは鉄分が豊富だと言われてるが取り立てて多くはない。
他の果物に比べて最下位クラス。


だってー！


でも後輩信じてプルーン買ったよー！


そして…娘二号、ミルクあまり飲まず母乳好きみたい。

ええこっちゃ…と言いたいんだけど…


退院してから引っ越しに片付けに買い物…そして家事。

すぐに泣く二号。


今日はこの時間でまだ夜ご飯食べてない…


プルーンより…晩御飯だな。


何だかバタバタしてたら…食べるタイミングなくしちまったー。


さぁー！

今から…何食べよー*\(^o^)/*


ほなねー！





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